Séance de coaching nutrition – à l’unité
Un accompagnement personnalisé, sans engagement
Vous souhaitez des conseils nutrition adaptés à votre situation, mais sans vous engager dans un suivi complet ?
La séance à l’unité est faite pour vous : un rendez-vous unique pour obtenir des réponses claires, des conseils pratiques et un plan d’action adapté à vos besoins du moment.
Pour qui est faite cette séance ?
- Vous voulez tester le coaching nutrition avant d’aller plus loin
- Vous avez une question précise (menus types, organisation des repas, digestion, énergie, etc.
- Vous souhaitez un “coup de boost” ponctuel dans votre alimentationVous avez besoin d’un regard professionnel sur vos habitudes actuelles
Ce que vous allez obtenir en une séance
- Un entretien personnalisé (en visio – 45 min à 1h)
- Une analyse rapide de vos habitudes alimentaires
- Des conseils concrets et immédiatement applicables
- Un plan d’action clair, adapté à vos objectifs et à votre quotidien
- Un compte-rendu écrit pour garder toutes les recommandations
Déroulement de la séance
Tarif
👉 50 euros la séance (sans engagement)
Pas d’abonnement, pas de contraintes : une séance, un objectif.
Foire aux questions
Est-ce que je peux transformer cette séance en suivi complet ?
Oui, tout à fait ! Si vous souhaitez continuer, le montant de cette séance peut être déduit de votre futur suivi (optionnel).
Comment se déroule la séance en visio ?
Il vous suffit d’un smartphone ou d’un ordinateur avec une connexion internet. Je vous envoie un lien de connexion après la réservation.
Dois-je préparer quelque chose avant la séance ?
Il est conseillé de noter vos repas d’une journée type et vos questions principales afin de profiter pleinement de l’échange.
Quelle est la différence entre le bilan nutritionnel et la séance à l’unité ?
Le bilan nutritionnel est la première étape essentielle de tout accompagnement.
C’est un rendez-vous complet (1h à 1h30) qui permet de faire le point sur :
- vos habitudes alimentaires,
- vos antécédents de santé,
- vos objectifs, votre mode de vie et vos besoins spécifiques.
À la suite de ce bilan, un plan d’action personnalisé vous est proposé, avec des conseils adaptés à votre situation. C’est la base de tout suivi nutritionnel.
La séance à l’unité, elle, est une consultation ponctuelle :
- pour obtenir des conseils ciblés sur un besoin précis (menus, organisation, motivation, digestion, etc.),
ou pour faire un ajustement après un premier bilan.
Elle ne comprend pas toute l’analyse approfondie du bilan, mais permet de répondre rapidement à une problématique ou de faire le point après quelques semaines.
En résumé :
Le bilan nutritionnel, c’est le point de départ pour comprendre et construire votre plan.
La séance à l’unité, c’est un accompagnement ponctuel ou un suivi après le bilan.