Le bilan nutritionnel
Pourquoi faire un bilan nutritionnel ?
Un bilan nutritionnel est la première étape pour mieux comprendre vos habitudes alimentaires, vos besoins spécifiques et vos objectifs.
Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en énergie, ou simplement manger plus sainement, ce rendez-vous est fait pour vous.
Ce que comprend le bilan :
Analyse personnalisée de vos habitudes alimentaires actuelles Évaluation de vos besoins en fonction de votre âge, activité, santé et objectifs Identification des points forts et axes d’amélioration Plan d’action clair et adapté à votre mode de vie Un compte-rendu écrit pour garder toutes les recommandations
Déroulement de la séance :
Entretien (en visio ou par téléphone) – échange sur votre quotidien, vos objectifs et vos antécédents.
Analyse approfondie de votre alimentation actuelle.
Recommandations personnalisées et conseils pratiques faciles à mettre en place.
Plan de suivi : définition des prochaines étapes (avec ou sans accompagnement selon vos besoins)
À qui s’adresse ce bilan ?
Votre point de départ vers une meilleure alimentation
Ce bilan est conçu pour vous aider à mieux comprendre votre alimentation, vos besoins et vos objectifs de bien-être.
Il s’adresse à toute personne en bonne santé souhaitant adopter des habitudes alimentaires plus équilibrées, gagner en vitalité ou simplement se sentir mieux dans son corps.
👉 En cas de pathologie diagnostiquée ou de besoin médical particulier, je vous invite à consulter un médecin ou un(e) diététicien(ne) spécialisé(e) avant tout accompagnement.
Informations pratiques
Durée : 45 min
En visio ou par téléphone
Tarif : 30 euros
Sur rendez-vous